Un studio de GYROTONIC® sous les toits des Chartrons, à Bordeaux
Petit par choix. Pour que chaque corps soit vu.
Bienvenue aux Artisans du Mouvement
Le studio se trouve au dernier étage d'un immeuble de la rue Notre-Dame, au cœur des Chartrons. De la lumière, les toits de Bordeaux, et les machines GYROTONIC® comme un laboratoire pour découvrir son corps en mouvement.
Dans ce studio à taille humaine, j'ai voulu créer une atmosphère chaleureuse, où l'on se sent en sécurité. Ici, on prend soin de soi avec douceur (et un peu de piquant !) et bienveillance. Et surtout, on progresse vers un corps fort et libre.
Pourquoi si petit ?
Parce que chaque corps a son histoire. En petit nombre, je peux observer chaque compensation, corriger chaque geste à la main et suivre tes progrès d'une séance à l'autre. C'est ce qui permet d'aller en profondeur, sans forcer et sans se blesser.
Les formats de cours
En privé
Toute la séance est construite pour toi. Idéal pour commencer, en cas de douleur, de scoliose, pendant la grossesse ou pour un objectif précis. C'est le seul format proposé en cas de pathologie.
En duo
Deux personnes, chacune sur sa machine. Un tarif plus doux, la même attention. Viens avec quelqu'un, ou je te propose un·e partenaire de ton niveau. Réservé aux personnes sans pathologie particulière.
En trio
NouveauUne troisième machine arrive : dès fin novembre ou début décembre, les cours se font aussi à trois. Toujours en tout petit groupe, avec un suivi personnalisé.
Être prévenu·e →GYROKINESIS®
Sans machine, en petit groupe de 4 personnes maximum : le lundi à 9h00, le mercredi à 12h00 et le jeudi à 19h30.
Découvrir →Les machines
Le studio est équipé de deux machines GYROTONIC® Pulley Tower, et une troisième arrive pour les cours en trio. Les tabourets et les tapis servent aux cours de GYROKINESIS®.
Venir au studio
- Adresse
- Rue Notre-Dame, 33000 Bordeaux
- Tram
- Ligne B, arrêt Chartrons
- Accès
- Dernier étage, sur rendez-vous uniquement
- Tenue
- Souple, chaussettes antidérapantes obligatoires
À quelques minutes du Bouscat, de Bruges et de Caudéran, et facile d'accès depuis toute la Gironde.